ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי
מרגישים חולשה, עייפות ונשירת שיער אחרי ניתוח בריאטרי? אולי חסר לכם ויטמינים?
אם עניתם כן , כדאי לכם להמשיך לקרוא את המאמר ואם הבדיקות תקינות ואתם מרגישים נפלא? עדיין צריך לקחת ויטמינים?
מסתבר שחוסרים תזונתיים נפוצים לאחר ניתוח לקיצור קיבה מסיבות שונות:
יתכן והחוסר כבר היה קיים לפני הניתוח ויתכן שהחוסר נגרם לאחר הניתוח כתוצאה משינויים בספיגת המזון, אי סבילות למזונות מסויימים, הקאות/ שילשולים או אי נטילת ויטמינים כפי שהומלץ.
- איך יודעים אם חסר ויטמינים/ מינרלים?
יש לבצע בדיקות דם הכוללות ויטמינים, בשנה הראשונה- כל 3 חודשים, בשנה השניה- כל חצי שנה ואחר כך פעם בשנה.
- אם הבדיקות תקינות אפשר להפסיק לקחת ויטמינים?
נטילת הויטמינים חשובה לא רק להשלמת חסרים, אלא גם למניעת תחלואה בעתיד (כמו אנמיה, אוסטאופרוזיס ועוד..) ולכן יש לקחת ויטמינים לאחר הניתוח באופן קבוע, לכל החיים, גם בבדיקות דם לא נמצא חוסר.
- אז מה צריך לקחת?
בהתאם לבדיקת הדם הדיאטנית הבריאטרית (דיאטנית שמתמחה בניתוחים לקיצור קיבה) תתאים לך את הויטמינים שהגוף שלך צריך: יכולים להיות שינויים בסוג/ מינון הויטמין בהתאם לבדיקות הדם וזו הסיבה שחשוב לבצע בדיקות דם באופן סדיר ומעקב דיאטנית בריאטרית .
האם יש ויטמינים שמותאמים למנותחים לאחר קיצור קיבה?
בעקבות חוסר הענות ללקיחת ויטמינים אצל מנותחים (בשל הכמות הרבה של הויטמינים שצריך לקחת אחרי ניתוח) יצאו לשוק בשנים האחרונות ויטמינים במינונים שמתאימים למנותחים, ללעיסה / מציצה ולבליעה.
לסיכום:
מעבר לירידה במישקל יש חשיבות גדולה לשפר ולשמר את המצב הבריאותי לאחר ניתוח לקיצור קיבה: ניתוח שבו הייתה ירידה במישקל אבל המצב הבריאותי ירוד אינו משיג את המטרה ולכן חלק מהטיפול הוא מעקב אחר ויטמינים ומינרלים ע"י בדיקות דם והתאמת ויטמינים באופן אישי לכל מנותח. במידה והבדיקות תקינות וההרגשה טובה עדיין צריך לקחת ויטמינים , במינון שיקבע לכם באופן אישי, על מנת למנוע תחלואה עתידית.
